All’Istituto De Felice presentata l’iniziativa “In forma con la Corri Catania”

De Felice

 

Anche quest’anno la primavera catanese inizierà di corsa. Domenica 27 marzo, alle 10, prenderà, infatti, il via da Piazza Università la 3^ Corri Catania, corsa-camminata aperta a tutti che nelle prime due edizioni ha coinvolto migliaia di uomini, donne, ragazzi, ragazze, bambini e bambine di ogni età e capacità che per un giorno sono diventati protagonisti di una domenica all’insegna dello sport, del divertimento e della solidarietà.

Organizzato dall’Asd "Ragazzini Generali" e dal Comitato Organizzatore "Corri Catania", quest’anno l’evento ha come obiettivo quello di raccogliere fondi, attraverso la vendita del pettorale e della maglietta al costo complessivo di 3 euro, che saranno interamente destinati all’acquisto dell’”Ambulanza Corri Catania”.

Stamattina all’Istituto De Felice, diretto dal preside Francesco Ficicchia, è stata presentata “Preparati alla Corri Catania”. Per venire incontro a tutti coloro che il 27 marzo parteciperanno alla corsa-camminata, grazie alla collaborazione del prof. Filippo Di Mulo, tecnico settore velocità e ostacoli della nazionale di atletica, è, infatti, già on line sul sito www.corricatania.it una tabella di allenamento scaricabile cliccando sul tasto «Preparati alla Corri Catania».

«Alla Corri Catania si può partecipare senza bisogno di prepararsi in modo specifico – dice il prof Di Mulo – perché l’impegno è non competitivo e non ci sono record da battere, ma il solo obiettivo è quello di trascorrere una giornata in allegria. Per coloro che, invece, desiderano affrontare con una piccola preparazione i quasi 4 km del percorso ho preparato una tabella rivolta a chi vuole iniziare a correre senza averlo mai fatto prima. ».

Sul sito di Corri Catania c’è spazio anche per i consigli per una giusta alimentazione del dott. Genny La Delfa, presidente regionale della Federazione Italiana Medico Sportiva.

“Un plauso a ogni iniziativa che promuova il movimento – sottolinea il dott. La Delfa - così la Corri Catania rappresenta un importante stimolo per cercare  di aumentare la percentuale di persone fisicamente attive. I grandi benefici sull’organismo del binomio esercizio fisico e giusta alimentazione sono accertati e partecipare alla “Corri Catania” come a qualsiasi corsa o camminata non competitiva è il miglior regalo che si possa fare al proprio organismo”.

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